明明上火长痘口腔溃疡，当作却冰凉暖不热？一补就上火，一清就拉肚？这种上热下寒的体质综合色站，裂缝问题出在这两个处所“中焦”和“肾阳”

第一：中焦欠亨

自慰

你是否出现上火、长痘、失眠，当作冰凉暖不热、腹胀消化不良。大便黏马桶的状态？这可能是脾胃堵了，脾胃是东谈主体“交通裂缝”，中焦一堵，心火下不去，肾水上不来，高下凯旋断联！这技能念念要颐养就要从脾胃起先，少妇举例参考张仲景的半夏泻心汤加减：方中的黄连黄芩发达清上热、干姜桂枝发达温下寒、东谈主参甘草发达健脾胃。这么，上中下同期颐养综合色站，负气机初始平素。

第二：肾阳亏虚！

若是出现头面冒火、嗓子疼、腰腿发凉夜尿多、越吃清热药越虚的情况。

那可能是肾阳亏虚，肾阳不及封不住火，虚火乱窜成“假上火”！这时就要选拔引火归元的颐养门径。举例参考桂附地黄汤加减：其中肉桂发达把浮火拽回肾内部，让阳气归位，补火助阳增强封藏、飞腾的阳气被持回肾里不再乱跑，这即是引火归元。

上热下寒千万别乱清火综合色站，莫得大夫调节，切莫自行持方。以上颐养仅供参考如有不适请实时就医。